Unser Team
Andreas ist als Fitnesstrainer B und Functional Trainer definitiv in der Functional Area „zuhause“.
„Zirkeltraining, Kettelbell Workouts und Mobility sind genau mein Ding. Mit dem funktionellen Training befasse ich mich seit vielen Jahren und habe mir ein vielfältiges Wissen erarbeitet, was ich gerne in meinen Gruppentrainings weitergebe. Mir ist es wichtig auf die Bedürfnisse meiner Kursteilnehmer einzugehen. Genauso wichtig ist es mir aber auch in meinen Kursen entsprechend zu fordern, wobei ich hier das Augenmerk auf die Technik und Ausführung der einzelnen Übungen lege.“
Gepaart mit einer guten Portion Motivation und Anstrengung findet Andreas die perfekte Mischung für jedes Funktional Workout.
Als Kids Coach wird er unsere ACTIVE Kids an zwei Tagen in der Woche spielerisch in das Thema Bewegung heranführen, in dem die unterschiedlichsten Bewegungsarten und Turnübungen erlernt werden, wobei Spiel und Spaß natürlich im Vordergrund stehen.
Cordula ist seit mehr als 10 Jahren sehr vielfältig als Trainerin unterwegs. Was 2006 als Übungsleiterin für Kinder und Jugendliche begann, hat sich über die Jahre hinweg zu einem umfangreichen Wissen im funktionellen Training entwickelt. Als Groupfitness Trainerin A, Übungsleiterin für Rehabilitationssport Innere Medizin und Orthopädie, post- und pränatal Trainerin und Functional Trainerin wird Sie euch ein vielfältiges Kursprogramm bieten.
„Seit dem Kindesalter sind Sport und Bewegung ein fester Bestandteil meines Lebens. Das funktionelle Training bietet für jedes Alter und jedes Fitnesslevel unzählig viele Möglichkeiten. Genau deshalb habe ich hier meinen Fokus als Trainerin gelegt. Ob Bodyfit- Rehasport- Funktional Intervall oder Move-Stretch-Relax- egal welcher Kurs, ich liebe es mit den unterschiedlichsten Menschen zu trainieren, abwechslungsreiche Kursstunden zu bieten, kleine und große Erfolge mitzuerleben und an Herausforderungen zu wachsen.“
Als Psychologin und Bewegungstherapeutin begleitet Fee seit mehr als 10 Jahren Menschen dabei, beweglicher zu werden. Nach vielen Jahren als Tanzlehrerin (Modern Dance, Jazz Dance, Pole Dance) hat sie sich auf Stretching und Pilates spezialisiert.
"Ich liebe es, Menschen zu motivieren, an ihre Grenzen zu gehen und Wachstum zu fördern. Besonders wichtig ist es mir, komplexe Bewegungen und viel Abwechslung in jeden meiner Kurse einfließen zu lassen, um unser Nervensystem zu fordern und auch mental beweglich zu bleiben. Ich freue mich auf jede Persönlichkeit, die ich mitreißen und für Bewegung begeistern darf".
Sport ist Conny´s Leidenschaft, und diese Begeisterung möchte sie mit dir teilen!
Mit Anfang 20 habe ich entdeckt, wie sehr mich Bewegung begeistert, und schnell war klar: Das Trainieren in der Gruppe ist für mich die motivierendste und energiegeladenste Art zu trainieren. Die Dynamik, die Gemeinschaft und die Vielfalt der Trainingsmöglichkeiten faszinieren mich immer wieder aufs Neue.
Ich liebe es, meine Grenzen auszutesten und zu überwinden, denn genau darin liegt der Schlüssel zum Erfolg. Fortschritte sind sichtbar, spürbar und unglaublich motivierend.
Dieses Gefühl wollte ich nicht nur für mich selbst erleben, sondern auch an andere weitergeben.
Deshalb habe ich 2013 meine Trainerausbildung absolviert. Seitdem ist es mein Ziel, andere mit meiner Energie und Erfahrung zu inspirieren, ihre Fitness zu verbessern und ihr Selbstvertrauen zu stärken.
Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, in meinen Kursen geht es nicht nur darum, effektiv zu trainieren, sondern vor allem um Spaß, Motivation und Gemeinschaft. Lass uns gemeinsam trainieren, über uns hinauswachsen und die Freude an der Bewegung erleben!
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